Toegegeven. Weblog helaas niet up-to-date kunnen houden de laatste weken. Het laatste bericht dateert alweer van 9 januari jl. Maar goed, nog tweeënhalve week te gaan tot de Rotterdamse marathon.

De afgelopen maanden redelijk aan het trainingsschema kunnen houden. Is altijd weer een uitdaging om de juiste balans te vinden tussen gezin en intensieve trainingsarbeid.

Op 13 februari 2011 stond Groet Uit Schoorl op het programma. Deze trainingsloop van 30K door het Noordhollands duinreservaat was een fantastische belevenis. In het toch al druilerig weekend beloonden de weergoden de zondag met een flauw zonnetje.

De City-Pier-City loop had op 20 maart 2011 een vernieuwd en sneller parcours. Deze werd in een wederom heerlijk voorjaarszonnetje in een PR gelopen.

Voor vandaag een lange duurloop van 90 minuten, vrijdag een interval training en op de zaterdag een herstelloop. Zondag nog een grote ronde van 2 uur op het program en daarna gaan we rustig afbouwen om er op 10 april 2011 een geweldige dag van te maken. Volgende week meer hierover...